락토페린은 우유를 뜻하는 락토(Lacto)와 철분을 뜻하는 페린(Ferrin)으로 철분을 당기는 단백질이라는 뜻의 락토페린 인데요. 요즘 강한 항산화 작용과 더불어 다이어트에 효과가 있다는 입소문을 타면서 관심이 급격히 높아지고 있습니다. 이번 포스팅에서는 락토페린의 효능, 부작용 및 복용법에 대해 알아보도록 하겠습니다. [목차여기] 1. 락토페린이란? 락토페린(Latoferrin, LF)은 인간, 소 등 포유류의 젖으로 부터 자연적으로 발견되는 단백질입니다. 아기가 태어난 후에 첫번 째로 초유에는 나중에 생산되는 모유보다 7배 높은 수준의 락토페린을 포함하고 있습니다. LF는 면역 체계를 촉진하는 데 중요한 역할을 하며 항산화와 항염증 효과로도 잘 알려져 있습니다. 락토페린은 '락토Lacto'는 우유에..